南华早报_南华早报网新闻-首页|南华早报中文版!

南华早报_南华早报网新闻-首页|南华早报中文版!

当前位置: > 社会民生 >

家长不妨多带孩子“撒野”、望远

时间:2017-07-03 15:51来源:未知 作者:卡布达 点击:
快乐的暑期又将来临。对孩子们而言,暑期是放开玩乐的开心时光,而同时不管是上网打游戏,还是看电视、刷手机,都会让视力面临严峻的考验,过一个暑假近视加深200度的案例并不少见。专家提醒,家长需警惕孩子在暑期用眼过度导致的各种伤,暑期是保护好孩子视

快乐的暑期又将来临。对孩子们而言,暑期是放开玩乐的开心时光,而同时不管是上网打游戏,还是看电视、刷手机,都会让视力面临严峻的考验,“过一个暑假近视加深200度”的案例并不少见。专家提醒,家长需警惕孩子在暑期用眼过度导致的各种“伤”,暑期是保护好孩子视力的关键期。另外,每年七八月份是学生验光就诊高峰期,家长不妨预约“绿色通道”,首选下午及晚上夜诊点时段就诊,错峰就诊。

勿做“手机控”

关键词:“撒野”、望远

“我们在门诊时常发现,小朋友经过一个学期,视力还是保持得可以,但是度过一个暑假,近视就会加深200度,这几乎成了孩子暑期伤眼的一个普遍现象。”中山大学中山眼科中心验光配镜中心验光部主任刘文彦称,暑假期间家长忙,孩子不需上课常常就躲在家里玩手机玩电脑,长时间近距离用眼加上电子屏幕对眼睛的伤害,使得近视急剧加深。

“在远古时期,人类的眼睛多用于打猎,所以经常望远;而现在,眼睛多用于看近,长时间的不规范近距离用眼是近视急剧加深的主要原因。”刘文彦指出,暑期护眼,预防近视度数加深的一大要点,是要让孩子多去室外“撒撒野”,“科学已经发现,孩子每天户外活动1小时,能有效预防近视加深。”

中华医学会儿科分会眼科学组副组长、广州市妇儿医疗中心眼科主任项道满主任医师提醒,家长们对于孩子近视加深往往首先想到的是孩子用手机、玩游戏的时间过长,但往往没注意自己就是一个离不开手机的“手机控”,在孩子面前要把手机收起来,言传身教,更不能把手机当成孩子的电子保姆,让近视有“可趁之机”。

近视有前兆?

关键词:少滴眼药水、戴太阳镜

“不少家长想出各种办法,希望能预防孩子近视,但并不建议自行采用一些未经证实的方法来预防。”项道满指出,有的家长以为孩子常常揉眼睛就是“看不清”的表现,但其实不一定,揉眼睛可能与近视有关,可能是视疲劳,也有可能是结膜炎。有的家长试图用滴眼药水来预防近视,其实效果不仅不好,还由于眼药水中往往含有防腐剂,可能还会对孩子正在发育中的眼睛造成伤害。而家长们常给孩子使用的“护眼台灯”,护眼及预防近视的功效也未经证实。

“给孩子戴太阳眼镜是否保护眼睛”是许多家长拿不准的问题。刘文彦指出,给孩子准备一副质量好的太阳眼镜,对保护孩子的眼睛会起到重要的作用,“尤其是暑期带孩子去海边玩耍时,应给孩子准备一副偏光太阳眼镜。”刘文彦称,传统太阳眼镜光线吸收率约为40%,而偏光太阳眼镜在两个镜片中有一个有机硅片的夹层,可防止漫反射的光线。漫反射是指杂乱的光线,比如说海水、沙子,都是漫反射,这些光线对眼睛的伤害十分大。有研究证实,长期在海边生活的人群,白内障发病率更高。

“斗鸡眼”、“眼神飘”

关键词:严密观察、早就诊

“在幼儿园阶段,孩子出现散光、斜视等问题的比率较高,这与现在保健措施比较到位有关,家长无需过分紧张,重要的是严密观察并且尽早就诊。”项道满称,一般而言,散光发展到一定的程度才会影响孩子的视力,通常的标准是散光度数达到125度以上才需要干预。

“眼睛散光需具体分析,有的孩子散光达到200度对视力也不一定会有影响,但有的孩子两眼视力相差太远时,只要有轻微度数散光也会影响视力。”项道满指出,如果检查出散光的孩子,家长无需过分紧张。

“除了散光,斜视在低龄的孩子身上比例很高,100个孩子中有3个患有斜视,因此家长如发现或怀疑孩子有斜视,就应及就诊。”项道满称,斜视有两种情况,一种是俗称的“斗鸡眼”,就是双眼向内斜视;另一种则是看东西时一只眼的眼神“往外飘”,即常说的外斜视,这两种情况都应提起重视。

(责任编辑:卡布达)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
栏目列表
推荐内容